8月30日下午，公司邀请高级心理治疗师在五楼会议室开展心理健康知识讲座。来自公司23个部门约180余名员工参加讲座。

　　讲座现场，党群部经理杨小丽作导入发言。原运城市中心医院心理科主任，现仁安睡眠病医院心理科主任张玉华，从心理障碍、神经症、精神障碍三层递进式的心理状态为切入点，帮助大家去认识潜藏在内心深处非理性、不可知性的意识，教给大家通过解剖情绪、减轻压力、告别焦虑，最终有效地应对挫折，预防负面情绪带来的危害。随后，张主任带领大家进行放松治疗体验，用场景转换的方式，让大家释怀身心。课后，不少员工纷纷提出问题，张主任都一一作答。

　　由于社会发展和环境变迁，在快节奏的工作和生活中，各种压力接踵而至，不时拷问和撞击我们的内心。通过此次培训，大家更加重视心理健康，开始正确面对烦恼，并进行自我调节，能够劳逸结合，从而实现努力工作和快乐生活。
 

讲座现场


张主任授课